Kiired suvised söögid. Pool tundi ja valmis!

Saunavorst kartulipudruga.

Tervislik ja maitsev hommikugurmee: suhkruvaba kaerasmuuti .

Tervisest pakatav toorpuder asetab klassikalise aurava kaerahelbepudru võisilma või moosiga nostalgiariiulile ning teeb seedimisele pika pai.

Kaerahelbed on suhkruvabad ning sisaldavad rohkesti tervisele kasulikku magneesiumit, kiudaineid, proteiini ja kaaliumi. Kasulikest omadustest hoolimata on kaerahelbed aga paljudele raskesti seeditavad isegi siis, kui tegemist on gluteenivaba kaeraga. Selle vastu aitab kaerahelveste leotamine, mis lagundab kaeras sisalduvat tärklist ja muudab vilja kergemini seeditavaks.

Retseptis on rafineeritud valge suhkru asemel toorpuder magustatud kuivatatud ploomidega, mis annab hea meki ja aitab ka seedimist turgutada. See on ideaalne valik kõigile neile, kes soovivad igapäevaselt suhkrukogustega tagasi hoida.

Koostisosad:

  • 10 kuivatatud kivideta ploomi
  • 200 g maitsestamata kohupiimakreemi
  • 3 dl naturaalset õunamahla
  • 1 dl kaerahelbeid
  • 1 tl linaseemneid
  • ½ tl kaneeli

Valmistamine:

Tükelda ploomid, vala blenderisse ning purusta ülejäänud koostisosadega. Sega juurde Alma maitsestamata kohupiimakreem. Tulemuseks on suhteliselt paksu koostisega toorpuder. Jahutava joogi nautimiseks lisa pudrule pisut jääd ja õunamahla ning serveeri klaasist nii hommikuseks kosutuseks kui õhtuseks kõhutäieks.

Head isu 🙂

FutureNet ja sponsorlus.

 

FutureNet sponsors the titular Futsal Club Maribor

That will be the new name of the club that we are sponsoring. Again we have got the opportunity to support athletes on their way to victory. Besides the  volleyball and the rowing teams sponsoring , now it’s the time for another sport –  futsal. FC Maribor is a team with numerous victories behind that this season will play in the Futsal Champions League  We believe that we can achieve even more together

   

      

[00] Regaty Newsletter.jpg

FutureNet sponsors sailing team.

Futurenet flows out for success! Last week, the sailing world once again focused on Dąbrowa Górnicza. The 150 best Polish sailors competed in the Polish Cup of the OMEGA class, among them was Polnet 380 team which is financed by FutureNet.
150 competitors, 40 yachts, one of the most prestigious sailing competitions in Poland. However this year’s competition was unique, because already appreciated among Sailors Omega class celebrates its 75th birthday! We are delighted that as FutureNet we can support passionate people, who want to succeed.

        

 

http://net1grandmother.futurenet.club/info

 

 

FutureNeti global webinar 14.08.2017

 

FutureNeti strukuuri ehitamine käib täies hoos. Eilne webinar oli taas üllatuste rohke ja motiveeriv. Mõned mõtted, mis eile minus esile kerkisid.

Üha enam veendun selles, et FutureNet on VÄGA tõsiselt võetav firma. Ta mitte ainult ei tegutse netis, siniste ekraanide taga, vaid pürgib siit välja, reaalsesse maailma, et edastada maailmale FutureNetti kui brändi, mis ei seisne ainult sotsiaalmeedia klubis , vaid et see on midagi palju enamat. Firma logoga tooted, sponsorlus, kohvikud ja nüüd ka tulemas esimene FutureNeti restoran, uued kontorid üle maailma, suurejoonelised eventid, olemas on mobiilsed apid, tulemas on blogi platvorm, kus on kõik tööriistad blogi pidamiseks olemas, FutureVoip jne. Futurocoinist rääkimata. Need mehed seal eesotsas ei peatu. Kas on mõnel teisel sotsiaalmeedia klubil midagi säärast vastu pakkuda??? Ma küll ei teaks, et oleks – kui keegi teab, siis valgustage mind   Kuidas saab veel tulla kellegile mõttesse arvata, et see on pettus. Milleks siis nii aktiivne struktuuri ehitamine.
Meil Eesti tiimis on juba päris palju inimesi, aga mitte kõik ei ole hakanud veel firma partneriks. Jah, loomulikult kõik on inimese enda teha, võib ka ainult sotsiaalmeedia poolel aktiivselt tegutseda. Aga lihtsalt kahju on, kui ei saada aru, millised võimalused on äri poolel sissetuleku teenimiseks.  Minu kindel soovitus on  mõelda sellele ja astuda esimene samm ja siis teine, et olla  meie suurepärase firma partner.  Partnerlussuhe seisneb üksteise aitamises – sina investeerid firmasse ja firma jagab sulle sinu osa 120% (igalt invetssringult) tagasi. Millises pangas või pensionifondis saad sa veel niisugust % ? Ja siin saad oma raha igal ajal välja võtta, kui sina tahad, mitte ei sõltu panga tingimustest.
Vot sellised mõtted tekkisid mul eile webinari kuulates/vaadates. 🙂
Siin webinari video (inglise keeles):

Minu YouTube kanalilt leiad ka teisi videosid. Postituse all on YouTube aktiivne ikoon, mille kaudu pääsed hõlpsalt videosid vaatama.

Aitäh, et külastasid ja ootan sind kindlasti tagasi 🙂

Vesihein ennustab ilma ja võitleb mitme haiguse vastu.

Vesihein on Euroopas laialt levinud üheaastane umbrohi, millele rahvameditsiin omistab põletikuvastased ja rahustavad jt omadused, samuti on vesihein baromeetri eest.

Vesihein (Stellaria media) on 120-liigilise tähtheinte perekonna tuntuim esindaja. Kasvab ühtviisi lopsakalt nii varjus kui põllul, niiskel kraavikaldal ja prügilas. Taim annab vegetatsiooniperioodil mitu põlvkonda.

Vanasti ennustati vesiheina järgi ilma: kui õied olid avanenud kella 9 hommikul, siis võis oodata selget ilma. Käega katsudes tundub vesihein ka kuiva ilmaga märg olevat, sellest ka nimi –vesi(hein).  Keskajast alates on vesiheina tarvitatud toiduks, nii toorelt salatina kui keedetult suppides nagu spinatit. Mõned uurijad ei soovita siiski vesiheina sageli toidus tarvitada, seda taime rohke saponiinisisalduse tõttu. Vesiheina teeb toidutaimena väärtuslikuks kõrge C-vitamiini (110 mg%) ja E-vitamiini sisaldus ning karotiin (kuni 25 mg%). Toidutaimena kasutatakse vesiheina salatites, hautistes ja suppides.

Kuidas tarbida vesiheina:
  • Vesiheinatee valmistamiseks võtke 2 tl kuiva ürti, valage peale ¼ liitrit vett, laske 5–10 minutit tõmmata, kurnake ja jooge neli korda päevas ½ tassi kaupa eelpool nimetatud haiguste korral.
  • Vesiheina tõmmise valmistamiseks võtke 1 kuhjaga sl kuivatatud droogi, valage peale veerand liitrit keevat vett, laske 4 tundi tõmmata. Kurnake ja jooge ¼ klaasi 4 korda päevas enne sööki.Vesiheina vannivee tegemiseks võtke 10 sl vesiheina droogi 1 liitri vee kohta, kuumutage ja keetke 10–15 minutit tasasel tulel, seejärel kurnake.
  • Võtke vanni 25-35 minutit temperatuuril 35–37 °C juures. Kasutage jalgade tursete korral, aga ka kompressideks tursunud kohtadele.

Raviomadused

Vesiheinapreparaatidel on põletikuvastane, hüpotensiivne, diureetiline, rahustav ja kasvajate rakke pärssiv ja lõhustav toime.

Need preparaadid peatavad verejooksu ja soodustavad haavade kinnikasvamist. Kasutust leiab ka maksa- ja neeruhaiguste kompleksravis ja krooniliste maksahaiguste, sapi- ja põiekivitõve, kõrgvererõhutõve, südame isheemia, kasvajate, kehvveresuse, bronhi- ja kopsuhaiguste korral ning ateroskleroosi ärahoidmiseks.

Vesiheina tõmmis soodustab emadel piima teket. Välispidiselt tehakse neist vanne jalgatursete puhul.

Kasutage mähist või salvi haavade, mädapaisete, külmamuhkude ja teiste nahanähtude puhul. Värsket mahla aga tarvitage silmapesuks ja kõhukinnisuse korral.

Koguge ürti õitsemise ajal. Kuivatage taime temperatuuril mitte üle 40 °C. Säilitage klaas- või puunõus 1–2 aastat. Soovitatav on kasutada värsket taime ja selle mahla.

Allikas: “Umbrohud raviks ja toiduks”, Toivo Niiberg, Maalehe Raamat                                                           Maakodu 17. juuli 2017

Vana kastekann taaskasutusse :)

<span class="right">goodshomedesign.com</span>                                                                                                                                                     goodshomedesign.com

TEE ISE: Vanast kastekannust saab uhke aiakaunistuse – haldjatuled öös.                                         Maakodu 10. august 2017

Kõik sai alguse ühest kastekannust, mille Soome blogija Tuula Häkkinen ühest kodukaupade poest leidis.

830210 tuunaus

Albumista Kastelukannusta iltojen ihastus styleroom.fi:ssä

Ta ostis juurde led-tuled, mis töötavad patareide peal, sest lillepeenra juures polnud elektripistikut. Ta pani tuled kannu ja tõmbas need traadist konksu abil läbi kannu tila. Seejärel sättis ta tuled kannust voolama ning kinnitas valmis aiavalgusti lillepeenra kõrval oleva posti otsa.

Tõeline haldjavalgus!

830209 tuunaus

Albumista Kastelukannusta iltojen ihastus styleroom.fi:ssä

 

 

 

Mugav veniklaasihoidja suvekööki või terassile

 

TEE ISE: Mugav veniklaasihoidja suvekööki või terassile.                                                                         Maakodu 14. august 2017

Suvel tahaks tihti terassil või suveköögis sõpradega veini juua ja jutustada. Toast klaaside toomine võib aga tüütuks osutuda. Siis on mugav lahendus, kui klaasid kohe seinal võtta on.

Soome sisustusblogija sai inspiratsiooni Pinteresti fotost ning tegi koos abikaasaga oma maja seinale ilusa ja käepärase veiniklaasihoidiku.

832469 naula

Albumista Viinilasiteline – sisustuselementtinä styleroom.fi:ssä

Selleks läks vaja ainult lauajuppi, mõned naelad ja kaunistuseks puusüdameid. Lõpptulemus on ilus ja praktiline seinakaunistus.

832475 viinilasiteline

Albumista Viinilasiteline – sisustuselementtinä styleroom.fi:ssä

832476 v2 viinilasiteline

Albumista Viinilasiteline – sisustuselementtinä styleroom.fi:ssä

 

Kuidas tõrjuda koduaias herilasi?

Mõned nipid, kuidas tõrjuda koduaias herilasi.                                                                                                Kristina Amor, toimetaja, Maakodu 14. august 2017

Okaspuuhekki on viimane aeg pügada augustis.

Pidage meeles, et okaspuuhekki on viimane aeg pügada augustis.

Kristina Amor, toimetaja, Maakodu 14. august 2017

Kui pügate hekki augustis, siis jõuavad lõikehaavad kenasti talveks paraneda. Nii tagate kahjustusteta talvitumise, ka talvitusstress on sel juhul väiksem. Ärge okaspuid liiga palju tagasi lõigake – see võib põhjustada laasumist, ennekõike vanema heki puhul. Eriti ohtlik on tugevalt pügada vanu elupuid, kuna need ei pruugi laasumisest taastuda. Okaspuuhekk kasvab igal aastal 1–2 cm võrra kõrgemaks ja laiemaks. Pügamisel jätke sama aasta võrsest kindlasti umbes 1 cm pikkune osa alles, sest sinna arenevatest pungadest kasvavad järgmisel aastal uued võrsed.

Pärast augustikuist pügamist turgutage hekki lämmastikuvaba sügisväetisega. Kui rajasite kevadel heki välismaist päritolu istikutega, siis andke augustis taimedele sügisväetist, aga pügamine jätke võimalike talvekahjustuste vältimiseks kevadeks. Tehke seda märtsi lõpus või aprillis enne pungade puhkemist.

Allikas: Targu Talita

 

 

Kasvuhoone vanadest akendest.

TEE ISE:Vahva kasvuhoone saab teha vanadest akendest.   /Maakodu, 14. august 2017 /

Kui linnakodus on akende vahetamise aeg, siis ei tasu vanu aknaid ära visata, vaid nendest saab teha lihtsa vaevaga maakoju väikese kasvuhoone.

Siin mõned näidised:

Jan ja Ed Vitse Minnesotast ehitasid selle vanadets akendest kasvuhoone 2003. aastal.

Karla ja Steve Ritchey Texasest kasutasid lisaks vanadele akendele ka vanu katusekive, millega ääristasid kasvuhoone ümber olevad lillepeenrad.

See kasvuhoone on ehitatud naabritelt saadud vanadest akendest.

Selle kasvuhoone juures pole kasutatud isegi mitte ühesuguseid aknaid, kõik kulub ära. 45st vanast aknast  ehitatud kasvuhoone, enamus aknaid on annetatud, mõni on ka ostetud. Kasvuhoone ehitamisel pole  jälgitud mingit plaani, hakati lihtsalt otsast ehitama.

http://2ff8n03drmib1b12373aauek-wpengine.netdna-ssl.com/assets/images/Blog-Building/Greenhouses/photo%204.JPG

See Instagrami foto on hea meeldetuletus, et kasvuhoone ei pea olema suur.  Oma maitsetaimede kavatamiseks võib ehitada ka väikese kasvulava.