Kraaniveest mõnus maitsevesi.

Fruit, Water With Lemon, Mineral Water

Kõik me teame, kui oluline on juua palju vett, et vältida vedelikupuudust ja hoida end värskena.

Joogivee valik on poodides suur. Aga ka kodune kraanivesi sobib joomiseks hästi, kui lisada erinevaid lisandeid, mis annavad joogile mõnusa värskuse, maitse ja vitamiine. Lisatud puuviljad/ köögiviljad või maitsetaimede lehed aitavad kiirendada ainevahetust.

Proovige neid kombinatsioone, millega saate veele iga kord anda uut moodi maitse ning värvilised lisandid muudavad selle ka pilkupüüdvamaks.

  • Arbuus ja rosmariin
  • Ananass ja piparmünt
  • Maasikas, kiivi ja kurk
  • Apelsin ja mustikas
  • Mustikas ja lavendel
  • Õun, ingver ja sidrunhein
  • Must sõstar ja laim
  • Roosilehed, sidrun ja maasikas
  • Granaatõun, kirss ja kiivi
  • Basiilik ja virsik
  • Tüümian ja kirsid
  • Sidrun ja kurk + meliss/münt

Veele lisades purustage maitsetaimede lehed ja lõigake puuviljad piisavalt väikesteks tükkideks, et kõik maitsed pääseksid hästi esile.

Minu enda igapäevane lemmik on sidrun, värske kurk ja meliss või münt.

Kindlasti saab ise katsetada ja proovida veelgi erinevaid kombinatsioone lisaks ülalmainitutele.

 

Glasses, Water, Fruit, Fruits Water

 

 

Netivanaema toimetused

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga